Все мы разные, поэтому и стратегии подготовки к экзамену у нас будут отличаться. Отталкивайтесь от своих индивидуальных особенностей. Если вы аудиал, читайте учебники и конспекты вслух, если кинестетик - пишите по своим конспектам и составляйте план ответа.

Ещё один эффективный метод - карта мыслей. Это отличный способ структурировать информацию, освежить знания и быстро вникнуть в суть предмета даже спустя продолжительное время. Подробнее о том, как составлять ментальные карты и как работать с ними, мы рассказывали .

Какие вопросы учить первыми? Если в течение семестра вы неплохо разобрались в предмете, приступайте к вопросам, о которых имеете хоть какое-то представление.

Если каждый новый блок нельзя понять без предыдущего, то вариант один: учите всё строго по порядку.

Также имеет смысл начинать со сложных вопросов, выделяя достаточно времени на их изучение. Лучше разобраться с ними, пока вы не устали и не потеряли концентрацию. Лёгкие вопросы оставляйте на потом.

И будьте последовательны. Придерживайтесь выбранной стратегии, даже если начинаете паниковать с приближением экзамена.

Стремитесь к пониманию, а не запоминанию

Вникайте в билет, а не старайтесь его вызубрить. Заучивание - заведомо проигрышная стратегия, которая к тому же отнимает больше времени. Находите логические связи в вопросах, придумывайте ассоциации.

Конечно, в каждом предмете есть информация, которую нужно знать наизусть: даты, формулы, определения. Но даже их запоминать легче, если вы понимаете логику.

На рассказывайте материал своими словами, домысливайте, чтобы ответ был более развёрнутым.

Методика «3–4–5»

Хороший метод, когда к экзамену нужно подготовиться за короткий промежуток времени. Потребуется всего три дня, но работы предстоит много. Каждый день нужно прорабатывать весь материал, но на разном уровне, постоянно углубляясь.

В первый день вы прочитываете весь свой конспект или методичку, чтобы знания по предмету, грубо говоря - втянуться. Условно считаем, что вы уже можете сдать экзамен на тройку.

Во второй день разбираетесь с теми же вопросами, но уже по учебнику, чтобы узнать больше деталей и тонкостей. Если вы готовитесь старательно, можете уже рассчитывать на четвёрку.

В последний день вы доводите свои ответы до идеала: повторяете, заполняете пробелы, запоминаете. После третьего дня вы готовы сдать экзамен на отлично.

Два дня на изучение, один на повторение

Система очень простая: весь материал нужно разбить на две одинаковые части и выучить его за два дня. Третий день целиком уделяется повторению.

Ставьте ограничение по времени

Вникать в каждую тему можно бесконечно долго, поэтому не старайтесь запомнить все тонкости. Из большой главы в учебнике выделяйте главные мысли: структурированный материал небольшого объёма воспринимать легче.

В мы делили все билеты между одногруппниками и каждый готовил краткий конспект по своей части. Если в вашей группе взаимопомощь не развита, можно попросить материалы и шпаргалки у студентов старших курсов.

Не застревайте

Если чувствуете, что слишком долго сидите над одним вопросом, пропускайте его. Лучший мотиватор при подготовке - таймер. Решите, сколько времени вы можете уделить одному билету, например 30 минут, и по истечении срока переходите к следующему. Выделите несколько часов перед экзаменом, чтобы разобраться с пропущенными вопросами.

Составьте план ответа на билет

Любой, даже самый обширный вопрос можно описать в нескольких словах. При этом каждый тезис должен вызывать ассоциации.

Такой план можно быстро просмотреть перед экзаменом, чтобы настроиться на рабочий лад. Известен метод трёх предложений: выписывайте по каждому вопросу проблему, главную мысль и вывод.

Изучение зависит от предмета

Индивидуальные особенности есть не только у вас, но и у изучаемого предмета. Например, точные науки - , физика - требуют практики. Для гуманитарных наук важно умение перерабатывать большие объёмы информации, запоминать даты, имена, определения.

Но, повторюсь, к изучению любого предмета нужно подходить активно: вникать в вопрос и стремиться к пониманию.

Важен и формат экзамена. Если вы готовитесь к устному экзамену, проговаривайте свои будущие ответы вслух. Моя любимая тактика - пересказывать материал кому-нибудь из домашних или, когда они не проявляют энтузиазма, самой себе перед зеркалом. Ещё лучше, если кто-то будет не просто вас слушать, но и задавать вопросы, когда что-то непонятно.

Если готовитесь к тестированию, стоит прорешать десяток типовых тестов, выписать свои ошибки, повторить проблемные темы и прорешать всё снова.

Если экзамен письменный, нужно заранее продумать структуру ответа.

Готовьтесь вдвоём или втроём

Выпишите самые сложные, на ваш взгляд, темы - коллективный разум поможет разобраться с ними быстрее. Лучше кооперироваться с одногруппниками, которые настроены на учёбу, иначе подготовка к экзамену может перейти в обычную приятную встречу с дружескими разговорами.

Нет, это не значит, что шутить и отдыхать возбраняется. Просто не забывайте о главной цели собрания.

Viktor Kiryanov/Unsplash.com

1. Делайте перерывы. Это поможет вам расслабиться и разложить новую информацию по полочкам.
2. Выключите телефон, не заходите в социальные сети, не приближайтесь к телевизору. Если не можете справиться с искушением, почитайте о том, с отвлекающими факторами.
3. Высыпайтесь.
4. Не забывайте о еде: это даст дополнительные силы вашему организму. Однако переедать не стоит. Обычно после излишне плотного обеда начинает клонить в сон, и учиться совсем не хочется.
5. Избегайте и негатива от других людей. Атмосфера во время занятий должна быть максимально благоприятной.
6. Не слишком полагайтесь на шпаргалки и возможность списать. А если вы не умеете хорошо списывать (согласитесь, это тоже нужно уметь), не стоит даже начинать.
7. Обустройте место для занятий: светлое, комфортное, со всеми необходимыми материалами под рукой. Кровать не самый подходящий вариант: велика вероятность заснуть на скучной теме.
8. Делайте маркированные списки: их легче запоминать.
9. Отвлечься и размять затёкшие за время длительного сидения мышцы помогут занятия спортом. Кроме того, во время бега, езды на велосипеде или подобной физической активности можно не спеша поразмышлять над сложными вопросами.
10. Если чувствуете, что не настроены на учёбу, начните с темы, которая кажется вам наиболее интересной. Это поможет войти в колею.
11. Ходите вечером . Во время подготовки нервы обычно на взводе, поэтому нужно немного расслабляться.
12. Составьте чёткий план подготовки.

Не потеряйте. Подпишитесь и получите ссылку на статью себе на почту.

«Если теряешь интерес ко всему, то теряешь и память » Иоганн Вольфганг фон Гёте (немецкий поэт, мыслитель и естествоиспытатель).

Для каждой роли актеру приходится заучивать большое количества текста, при этом, в отличие от телеведущего или преподавателя, у него нет возможности заглянуть в конспект.

Но, конечно же, не только актерам полезно укреплять и развивать память, а любому человеку будет только на пользу овладеть навыками запоминания большого объёма информации.

Методик и упражнений для развития человеческих способностей существует великое множество. Так, руководитель и основатель образовательного портала 4brain – Евгений Буянов, на страницах своего проекта собрал наиболее значимые и интересные методики развития в человеке разных ментальных навыков, и все ради одной важной цели: «в наше время в интернете сложно найти что-нибудь стоящее: что можно прочитать и потом рассказать внукам в старости; чему можно научиться, чтобы сделать мир лучше; что сделает нас немного мудрее и толерантнее» . Пройдя по , вы сможете найти большое количество полезных, увлекательных приемов, правил и техник, направленных на повышение уровня развития памяти и способности целенаправленного запоминания. Вся методика обучения способам запоминания, представленная на данном сайте очень проста и доступна каждому.

Чем больше вы узнаете о способности памяти, тем легче вам будет общаться с ней на «одном языке», а значит, вы будете понимать друг друга долгие годы, оставаясь при этом «верными друзьями».

Итак, не торопитесь приступать сразу же к упражнениям. Для начала давайте определимся, какой вид памяти, развит именно у вас лучше всего.

Так, Наполеон, обладал, моторной памятью (всем нам прекрасно помнится его феноменальная память на имена). Человеку, обладающему акустической памятью , нужно слышать то, что он учит. А это говорит о том, что лучший для него вариант – заучивать вслух. Опорой памяти для людей визуального восприятия , служит обдуманное расположение ключевых слов (раскрашивание, рисунок, схемы).

Также важно определить при выборе способа запоминания текста:

• Какого типа текст (какой сложности, тематики)
• Насколько подробно необходимо вам его запомнить
• На какое время

Итак, давайте, чтобы раз и навсегда выявить ваш тип памяти, мы с вами проведем один тест. Называется он «Тест на определение типа памяти» . Вам для этого понадобиться три листа бумаги, обязательно пронумерованных.

Прочитайте вслух слова:

• Лампа
• Груша
• Карта
• Дождь
• Гусь
• Обруч
• Собака
• Лист
• Газета

Запишите то, что запомнили на первом листе.

Теперь прочитайте слова про себя, и обязательно представляйте эти предметы:

• Чайник
• Самолет
• Бабочка
• Ноги
• Лошадь
• Доска
• Свеча
• Хлеб
• Книга
• Велосипед
• Луна

Вновь запишите, что запомнили, используя лист №2.

А теперь прочитайте слова и «запишите» их в воздухе:

• Заяц
• Лыжи
• Самовар
• Топор
• Лодка
• Поездка
• Загадка
• Стул
• Печенье

Запишите все, что смогли запомнить на третьем листе.

Вот теперь выводы: если больше совпадений на листе №1 – у вас аудиальная память. На листе №2 – зрительная память, на листе № 3 – кинестетическая.

Приемы быстрого запоминания текста

«Помнить - это все равно, что понимать, а чем больше понимаешь, тем более видишь хорошего » Максим Горький.

У каждого профессионала « речевой» профессии есть свои приемы, секреты быстрого запоминания огромной по объему информации или же текста.

В книге «245 простых упражнений по системе Станиславского» Эльвира Сарабьян приоткрывает нам завесу этих тайн.

И вот только некоторые фрагменты этой увлекательной книги:

• Текст мгновенно «всплывает» в памяти, если принять позу, которая принималась в театре, в гриме и костюме…то есть необходимо войти в нужный образ. В общем, идею вы уловили!
• Также книга наполнена всевозможными действенными советами, среди них и чтение материала вслух. И желательно только повторять ту часть, которая меньше всего поддаётся запоминанию. Не забывайте делать перерыв, отдыхать.
• Обязательно тренируйте образные способности (есть такой даже метод «Мнемотехника (метод ассоциаций)» все о данной методике читайте на .

А теперь давайте поиграем в игру «Катена» для развития креативного мышления, описанную в книге Гарри Лорейн «Суперпамять» . Играть можно как одному, так и в компании. Правила очень просты. Возьмите любыми два слова. Необходимо взять их цепочкой слов-ассоциаций (то есть между словами должно быть хоть что-то общее, или же наоборот противоположное).

Пример: Часы и Облако .

Решение: Часы – Время – День – Солнце – Небо – Облако.

Придумывайте свои ассоциации, развивайте креативное мышление. И обязательно пройдите урок « » .

Возможно, вы уже слышали о « Методе Цицерона» или его еще называют «метод дорог» для запоминания последовательности слов. Чтобы воспользоваться методом, необходимо заранее подготовить «дорогу» (матрицу образов).

И суть его в следующем: вы должны взять первое слово и создать ассоциацию с первым образом вашей матрицы. И так с каждым словом. А процесс «вспоминания» слов будет работать на вас, когда вы мысленно воспроизведете образ, соответствующий данному слову.

Вот еще несколько действенных способов, позволяющих качественно, а главное быстро запомнить материал (будь то стих, роль или доклад):

• Прочитав текст, выделите в нем основную, главную мысль
• Читая текст, обращайте внимание на подробности
• Проводите параллели с уже имеющимися у вас знаниями
• Ставьте себе обязательно внутренние установки на запоминание — активно работайте как с собой, так и с текстом. Учите только с желанием
• Небольшого объема тексты, эффективнее всего заучивать перед сном
• Объемную (большую) информацию делите на части, не пытайтесь все освоить в один день
• Связывайте запоминание материала с хорошо известными вам явлениями (музыкой, цветами, числами)
• Стимулируйте себя, вознаграждайте свой труд (вкусным обедом, долгожданной покупкой)
• Если вам предстоит запомнить иностранный текст, обязательно предварительно сделайте точный его перевод
• Все сложное, старайтесь максимально упростить
• Всесторонне используйте различные органы чувств
• Старайтесь взглядом охватывать как можно больше слов (развивайте периферическое зрение). Для этого используются, в том числе .
• Читайте, учите только на свежую голову
• Работайте с текстом в комфортных условиях (хорошее освещение, отсутствие внешних раздражителей)
• Высыпайтесь (тем самым вы значительно повысите производительность вашей памяти)

Есть еще один весьма эффективный метод быстрого запоминания текста – при помощи пиктограмм (то есть, прибегая к помощи графических образов). Принцип его точно такой же, как в методе дорог. Нарисованная вами картинка и есть способ быстрого воспроизведения нужных слов или предложений.

Вот и все на сегодня. Нагружайте свою память, ведь как говорил Наполеон I: « Голова без памяти - все равно, что крепость без гарнизона ». Если интересуетесь вопросами развития мышления более глобально — обратите внимание на курс .

Дорогие друзья, мы будем очень рады, если вы поделитесь с нами не только своими впечатлениями от материала, изложенного нашей командой, а самое главное, результатами своих усилий. Мы этим самым еще раз удостоверимся, что наш труд не напрасен. Оставляйте, пожалуйста, свои отзывы и комментарии в строке ниже.

Удачи вам и отличной памяти!

Каждый человек периодически сталкивается с необходимостью выучить материал различного содержания и объема. Кому-то это дается легко, но преобладающее число людей сталкивается с трудностями, не зная как быстро запоминать заданный объем текста.

Работа мозга человека до сих пор не изучена на 100%, мы знаем только то, что используем малую часть способностей мозга. Психологические процессы, происходящие в сознании человека, поддаются ежедневным тренировкам. Память и другие механизмы сознания можно развить до небывалых высот. Крепкая память позволит добиться успехов в любой области жизнедеятельности человека, понадобится в «бытовой» жизни, учебе, легко повысит интеллектуальные способности.

Чтобы выучить текст, художественного или научного содержания понадобятся постоянные тренировки памяти специально разработанными для этого упражнениями. Человеческая память делится на зрительную, слуховую, обонятельную, вкусовую и тактильную. Она представляет собой способность к запоминанию и хранению любых объемов информации.

Каждый вид памяти развивается у людей неодинаково. Кому-то легче запоминать текст, произнося его вслух, а у кого наоборот лучше усваивается после визуализации прочитанного. Поэтому важно понять, какой вид памяти развит лучше, чтобы использовать для заучивания в дальнейшем.

Одинаковую информацию можно выучить хорошо несколькими способами. Существует три способа как запомнить необходимый материал в короткие сроки.

• Способ рационального запоминания;

Он основывается на использовании логической памяти. В процессе рационального запоминания происходит закрепление в сознании смысловой и логической связи материала с жизненным опытом. При рациональном запоминании происходит осознание прочитанного текста и легче воспринимается информация. Этот способ помогает запомнить материал наизусть, тренирует интеллектуальные способности и увеличивает знания.

• Способ мнемотехнического запоминания;

Это самый интересный способ из трех. Он помогает запомнить не смысловую информацию, за счет переработки в образы и ассоциативную связь. Мнемотехническое запоминание основывается на полученном жизненном опыте, переводя текст в знакомые сознанию образы. Этот способ помогает запомнить большой объем материала, не несущего смысловою нагрузку. Это могут быть даты, номера телефонов, имена, адреса. Он помогает бороться с повседневной забывчивостью, увеличивая возможность механического запоминания происходящего.

• Способ механического запоминания.

Этот способ подразумевает зазубривание материала. Он считается малоэффективным и трудно тренируемым, так как может в любой момент подвести, «выпав» из памяти. С возрастом способность к механическому запоминанию ухудшается.

Методики запоминания

Для быстрого усвоения текста используют разные методики запоминания. Один из самых эффективных метод вдумчивого чтения. Он хорошо подойдет для заучивания больших и маленьких объемов. Таким способом пользуются актеры, которым как никому другому важно знать как быстро выучить наизусть текст.

• Сначала медленно и внимательно читаем текст, который необходимо запомнить. Лучше прочитать его вслух. При чтении необходимо понять главную идею текста, его основной сюжет, чтобы можно было быстрее запомнить.
• Если объем материала большой разбиваем его на смысловые части. Каждую часть нужно выучить по отдельности, находя в них главные по смыслу слова или фразы. Это поможет в дальнейшем, восстановить весь текст по порядку.
• После этого нужно переписать весь текст, вручную. Делать это надо не спеша, вникая в суть написанного.
• После того как все будет переписано пересказываем что помним. Вспомнить надо мельчайшие детали, опираясь на ключевые слова. Если не удается вспомнить какой-то момент, лучше не подглядывать в записи, а постараться сделать это самостоятельно. Подсмотреть можно только в крайнем случае.
• Далее, переписываем второй раз только то, что вспомнили без подсказок.
• На последнем этапе еще раз внимательно перечитываем текст и пересказываем. Лучше сделать это перед сном.

Этот метод запоминания подходит для того, чтобы выучить текст дословно. Он поможет студентам, ученикам школы и всем кому нужно в короткое время знать как выучить большой объем информации. Таким способом пользуются актеры театра и кино, чтобы запомнить свои роли.

Уловки для быстрого запоминания

Есть еще несколько простых, но очень эффективных уловок для запоминания всего текста, основанных на нюансах работы нашего мозга. Для этого необходимо:

• Выделять ярким маркером главные моменты в тексте;

Это позволит не отвлекаться на лишнюю часть текста. Актеры выделяют, таким образом, свои фразы в сценарии.

• Спеть слова или текст;

Это нестандартный метод запоминания. Пропев материал, он лучше врежется в память и его можно быстрее вспомнить.

• Читать нужно до тех пор, пока смысл не станет ясен полностью;

Очень важно прочувствовать на себе чувства и эмоции, если это художественная литература, которые испытывают герои.

• После прочтения нужно задавать себе вопросы о содержимом;
• Прочитать громко с выражением;
• Написать текст другой рукой;

Если вы левша, напишите правой, если правша - левой. Этот хитрый способ заставит мозг потратить больше усилий на анализирование всего написанного материала.

• Найти партнера для тренировки;

Актеры репетируют попарно, это помогает в работе. Можно также попросить знакомого человека проверить вас на знание всего материала. В компании учить наизусть интереснее и намного проще.

• Запишите текст на диктофон;

Запишите текст на записывающее устройство и слушайте его в течение дня, выполняя при этом обычные дела или вовремя поездки. Это поможет запомнить объемный текст, не отвлекаясь от других дел и не теряя лишнего времени.

Память нужно постоянно тренировать. Запоминание информации состоит из ее кодирования и отправки в специальный отдел мозга для дальнейшего хранения. Если информация понадобится, то она легко вспомнится. Когда она длительное время не используется, мозг уберет ее за ненадобностью. Человеку присуще забывание, это происходит через определенное время. Это естественный механизм работы мозга и он помогает не перегружать мозг ненужной информацией и если она не используется, то со временем пропадает из памяти.

Corbis/Fotosa.ru

Согласитесь, в попытках выучить двадцать французских слов или речь для защиты диплома, или теорию вождения мы обычно прибегаем к классическим методам: положить книгу под подушку, перечитывать один и тот же абзац до кровавых слез, заклеить все жилое пространство дурацкими бумажками. Часто все они оказываются бесполезными. Но наука запоминания ими далеко не исчерпывается. Да-да, именно наука! «Не стоит опускать руки и думать, что именно у вас память плохая, — утверждает Марк Шид, коуч, автор блога Productivity Lessons. — Изначально вводные данные у всех более-менее одинаковые. Секрет в том, чтобы научиться запоминать, подобрав методику, которая подойдет именно вам». Я подобрала несколько самых интересных способов — рекомендую испробовать их все!

Как улучшить память?

1. Пишите письма. Исследование, проведенное в 2008 году в Университете Киото, показало: если перед тем как приступить к зубрежке в течение 15-20 минут вспоминать и записывать свои грустные мысли и мельчайшие неприятности, произошедшие за последнее время, эффективность учебы резко возрастет. Дело в том, что все негативное мы априори запоминаем очень хорошо. И всю информацию, которая поступит сразу после эпистолярных излияний, мозг по инерции воспримет как «плохую», а значит, надежно зафиксирует. Не самый веселый метод, но реально работает.

2. Берегите природу. Оказывается, традиция отечественных студентов готовиться к экзаменам на даче очень мудра. Три года назад психологи из Мичиганского университета выяснили: созерцание природы повышает когнитивную функцию на целых 20%. Кстати, необязательно выезжать на эту самую природу, можно просто разглядывать фотографии в течение 5-10 минут.

3. Кричите громче. Слова запоминаются на 10% лучше, если их выкрикивать. Звучит глупо, но благодаря этому методу я выучила чуть ли не половину русско-испанского словаря. Необязательно, конечно, орать на весь дом «кошка!», «гулять!». Достаточно по несколько раз громко и внятно произнести каждое слово.

4. Будьте экспрессивнее. Еще один совет для изучающих трудные языки: изображайте жестами все слова и фразы, которые вы учите. Буквально: если учите спряжение глагола «прыгать» — попрыгайте. А если нужно выучить диалог или сложную фразу, разыграйте сценку. Вот увидите, все запомнится поразительно быстро.

5. Слушайте себя. Выучив некую информацию, наговорите ее на диктофон. А когда будете засыпать, тихонько включите эту запись — нужно именно спать под нее. Это потрясающе действенный способ для того, чтобы закреплять уже знакомые, но плохо запоминаемые вещи.

6. Не сидите на месте. Учите стихи, учебники и доклады, наворачивая круги по комнате. Дело в том, что ходьба активизирует работу мозга, и ваша способность к запоминанию значительно увеличивается.

7. Смените обстановку. Если за один вечер нужно подготовиться к двум экзаменам (или совещаниям), делайте это в разных комнатах. Информация, которую мы запоминаем при различных обстоятельствах, не перемешивается в голове.

8. Выкидывайте слова. Суперспособ для того, чтобы выучить большой объем слитного текста, например, слова песни или доклад. Перепишите этот текст, оставив от каждого слова только первую букву, и учите его, пытаясь вспоминать эти слова. Естественно, поначалу придется заглядывать в оригинал, но в итоге вам будет достаточно глянуть на усеченный вариант и текст моментально всплывет в памяти. Такую шпаргалку очень удобно брать с собой.

9. Спите больше. Чем дольше вы будете спать после того как что-то выучили, тем лучше будете помнить эту информацию наутро. А бессонные ночи, наоборот, значительно ухудшают память . Я хочу, чтобы все студенты это прочитали и приняли к сведению. Лучше поспать пару часов перед экзаменом, чем пытаться выучить еще «пару билетиков».

10. Займитесь спортом! На эту тему проводилось очень много исследований, и все подтвердили: аэробные упражнения улучшают мозговое кровообращение и память. Займитесь или перед тем, как сесть за книги: сможете выучить наизусть хоть «Евгения Онегина». Ну, или хотя бы первую строфу.

До тестирования остались две недели. Много нового, конечно, уже не выучишь. Но эффективно повторить материал можно.

Советы абитуриентам давали учительница украинского языка и литературы Украинского физико-математического лицея Наталья Порало, завкафедрой английского языка и кандидат физико-математических наук, замдиректора по научной работе лицея "Интеллект" Людмила Шундик и Александр Миронец, учительница математики и замдиректора по научно-методической работе лицея "Престиж" Оксана Буковская, доктор исторических наук, доцент КНУ им. Т. Шевченко Иван Патриляк и старший преподаватель кафедры английского языка Киево-Могилянской академии Ирина Пироженко, пишут Вести .

Украинский язык и литература

В тестах всегда есть темы, задания по которым регулярно повторяются. На них и стоит налегать. Итак, по фонетике нужно повторить уподобление согласных звуков и йотированные гласные ("я", "ю", "є", "ї"), по лексике - паронимы (перечень есть в учебнике за 10 класс), а по морфологии - род неизменяемых существительных, степени сравнения прилагательных, склонение числительных, написание наречий и повелительное наклонение глаголов и личные окончания в них. Еще обязательно просмотрите удвоение согласных, выучите как можно больше фразеологизмов и потренируйтесь определять тип и разбирать предложения. Также напишите парочку диктантов, чтобы понять, хорошо ли вы усвоили знаки препинания.

Чтобы быстро повторить литературу, найдите в Интернете краткое содержание нужных произведений, а также описание главных героев в цитатах. А проверить, как вы все запомнили, можно так: пусть, например, ваш друг называет вам любое произведение из программы ВНО, а вы перечисляйте главных персонажей и давайте им характеристику. Также учителя советуют выучить все псевдонимы украинских писателей.

А когда будете проходить проверочные тесты, в особенности те вопросы, где нужно по цитате определить автора, произведение или одного из его героев, ищите в ней слова-подсказки (например, оно может указывать на характерную черту писателя, на элементы сюжета из его книги и т.д.). Такое умение пригодится на тестах.

Математика

Любое уравнение, неравенство или задачу с параметром можно решить, построив график функции. Поэтому обязательно повторите графики и их геометрическое преображение (параллельный перенос на координатной плоскости, симметричное отображение относительно осей координат, сжатие или растяжение). Кроме того, по словам учителей, большинство абитуриентов "плавают" в темах производной и интеграла. Среди других слабых мест - задачи по стереометрии (например, в которых одна фигура вписана в другую) и с параметром. Поэтому накануне ВНО сделайте упор на решение таких заданий.

Повторите основные формулы по каждой теме. И если вдруг обнаружите, что некоторые из них так и не удалось запомнить, то попробуйте посмотреть на них под другим углом. Например, прочитайте их как слово, попробуйте найти ассоциации для запоминания или создайте мнемоническое правило, например, 2 медиана любит, чтобы ее продлевали". Или, к примеру, попробуйте заново вывести их: зная, что и откуда происходит, вы быстрее запомните формулу.

Пройдите от начала до конца пять-шесть прошлогодних тестов, выделив на каждый из них по 150 минут (столько длится реальный тест). Вы не только повторите материал, узнаете о слабых местах, но и выработаете личную "стратегию борьбы2 с тестами. Например, поймете, что лучше для вас - решать сначала алгебру или геометрию, простые задания или сложные и т.д. При этом старайтесь так распределить время, чтобы у вас осталось хотя бы полчаса на проверку. Этот совет подойдет также для тестов по химии и физике.

История Украины

По истории Украины накануне тестов учителя советуют сосредоточиться на событиях ХХ века, ведь вопросов по этому периоду больше всего. Также распечатайте себе портреты исторических деятелей, отсортируйте по эпохам и порциями развесьте у себя в комнате. Когда запомните - снимайте и вешайте новые. То же самое сделайте и с изображениями церквей, дворцов, соборов, икон, картин, знание которых нужно для сдачи теста. К слову, хорошая их подборка выложена на сайте Винницкого регионального центра.

Чтобы повторить даты и термины, сделайте себе карточки. На одной стороне напишите дату или термин, а на другой - событие, которое тогда происходило, или значение. Берите их с собой везде и тренируйтесь. А дома еще можно кратко пересказывать вслух то, что вы помните о событии или историческом периоде, которому соответствует тот или иной термин.

Листая исторические атласы перед ВНО, обратите внимание на границы нашей страны в разные периоды (например, в период правления князей, гетманов, до, во время и после мировых войн), административное разделение государств, а также направления военных походов и битв.

Английский язык

Повторите тематическую лексику. Для этого откройте программу ВНО, где есть перечень тем, которые надо знать, выпишите их на отдельные листочки, сверните и положите в какую-то емкость. Затем в процессе повторения другого материала периодически вытягивайте по одному листочку и называйте как можно больше слов, которые помните по той или иной теме.

Найдите в Интернете упражнения, где нужно переформулировать заданное предложение так, чтобы смысл его остался таким же (они называются - key-word transformation exercises). Они очень полезны, потому что, пытаясь выразить другими словами одно и то же, абитуриент применяет свои знания о пассивном залоге, временах, их согласовании и т.д.

Уже несколько лет подряд абитуриентам задают в качестве сочинения написать письмо (другу или в редакцию газеты). Поэтому обязательно еще раз повторите или выучите основные фразы-клише, которые употребляются при написании писем, их структуру и правила оформления. Также для подготовки откройте прошлогодние тесты или другие пособия по ВНО, найдите там любую тему для сочинения и постарайтесь в течение 5-15 минут вслух (но лучше письменно) на английском рассказать, что вы там написали бы.

Последний совет: решайте тесты. При этом, выполняя задания на понимание текста на английском, старайтесь, видя незнакомое слово, понять его значение из контекста (даже если для этого понадобится несколько раз прочесть текст). Ведь если на реальном тестировании вы будете пытаться понять каждое слово, а не общий смысл, потеряете много времени. И еще: решая задание, где нужно вставить вместо пропуска подходящий по смыслу вариант ответа, обращайте внимание на его "окружение" - даже если варианты похожи, то слова, которые стоят рядом, укажут на правильный.

Истории успеха

Виктория Исакова сдала историю и английский на 200. "За две недели до ВНО я выделяла по полдня на проверочные тесты (есть на сайтах Винницкого и Львовского центров тестирования). Еще загрузила в плеер из Сети аудиоучебники и слушала по дороге в школу. Смотрела исторические фильмы - по ним можно быстро повторить целый период. В последний день перед тестами важно настроиться на позитив. Порадуйте себя чем-то: я попросила маму приготовить любимую шарлотку. А на ВНО, чтобы избавится от волнения, пять минут, закрыв глаза, глубоко дышала. И паника проходила".

Александр Деундяк сдал математику и физику на 200. "Чтобы отлично сдать тесты по математике и физике, глубокие познания вам не нужны. Достаточно знать основные формулы. Поэтому хорошенько их повторите. Лучше всего для этого подойдут специальные справочники, где они собраны все вместе. Также сосредоточьтесь на тех темах, в которых вы "плаваете". Но сильно не перегружайте себя, особенно за день до тестов. Полдня посвятите учебе, а в остальное время отдыхайте. И пораньше ложитесь спать. Ведь главное при сдаче тестов - свежая голова".

Путеводитель по тестам

Время и место ВНО будет указано на вашей информационной странице и в приглашении-пропуске. Ежегодно тесты начинаются в 11:00, но пускать в пункт тестирования заканчивают в 10:50. Поэтому, чтобы не опоздать (иначе тесты придется сдавать через год), перед тестированием проедьтесь до места, где все будет проходить, и просчитайте, сколько времени это занимает. Кстати, на сайтах региональных центров выкладывают карту города, схемы проезда и номера маршруток, рассказала директор Киевского РЦОКО Светлана Сакаева.

В пункте тестирования

Там на видном месте будет висеть список всех, кто сдает ВНО. Найдите себя и номер аудитории, в которой будет проходить тест. Возле входа в аудиторию увидите уже другой список - отыщите в нем номер своего рабочего места. Когда сядете, обязательно проверьте, совпадают ли ваши ФИО с теми, что указаны на наклейке на столе. Если во время тестирования вам понадобится принять лекарство, предупредите об этом инструктора до начала ВНО.

Решаем задания

Сначала для вас проведут инструктаж, а затем раздадут тестовые тетради с вопросами и бланки для ответов. По украинскому языку и литературе, иностранным и русскому языкам таких бланков будет два - А (для ответов на тестовые вопросы) и Б (для творческого задания). По остальным предметам раздадут только бланк А.

На бланке А будет наклеен один штрих-код с номером, а на бланке Б - два, с лицевой и обратной стороны (на бланках по иностранному и русскому языкам будет один штрих-код). До начала работы над тестом проверьте, чтобы номера рабочего места, тестовой тетради и на наклейках со штрих-кодом были одинаковыми. Если это не так, сразу же скажите об этом инструктору, иначе могут аннулировать результаты.

Когда тесту конец

После ВНО сдайте бланк с ответами инструктору, убедитесь, что он положил его в специальный пакет, и распишитесь, подтвердив это, в аудиторном протоколе. Также до выхода из пункта тестирования обязательно поставьте в Сертификате печать, которая подтверждает, что вы сдавали тест. Без нее результаты будут считаться недействительными. Впрочем, если произойдет так, что ее не будет, то после оглашения результатов тестов сразу же обратитесь в региональный центр с просьбой поставить ее.

Пища для ума

В последние недели перед тестами главное - не переутомляться. Поэтому не повторяйте все подряд: чередуйте сложный материал с простым. Через каждый час-полтора делайте перерыв по 15-20 минут - полежите или прогуляйтесь. И не забывайте регулярно и правильно питаться, но не переедайте.

Налегаем на продукты

Мясо. В нем есть незаменимые аминокислоты, которые участвуют в построении белков, необходимых для работы мозга.
Шоколад. Магний, который содержится в черном шоколаде, повышает настроение, улучшает память и бодрит.
Сухофрукты. В них есть калий, который укрепляет сердце и сосуды, он поможет унять сердцебиение, вызванное волнением перед ВНО.
Сок. Пейте как можно больше свежевыжатых соков из цитрусовых. В них - витамин С, который участвует в образовании коферментов, ускоряющих все реакции в организме.
Морепродукты. Там есть микроэлементы и жирные кислоты, которые помогут чувствовать себя бодро и сконцентрироваться на изучаемом предмете.
Мед. Помогает снять напряжение и улучшает сон. Плюс - в меде есть глюкоза, а это источник энергии как для мозга, так и для всего организма.

Это вредно

Кофе и энергетики. Да, они бодрят. Но на это ощущение бод¬рости ваш организм потратит много энергии. И если их перепить накануне, то в день тестов будете разбитыми и истощенными. Замените чаем с лимоном.
Успокоительные. Принимая их, вы не успокоитесь, а станете медлительными, заторможенными и будете хотеть спать. В таком состоянии на тесте точно ничего не решить.
Бутерброды. От них вы только поправитесь. Ведь "бутеры" не насыщают организм, а только забивают чувство голода на некоторое время.

Сколько времени дадут на сдачу тестов

Украинский язык и физика - 3 часа
Математика, химия, география, русский язык и мировая литература - 2,5 часа
История Украины и всемирная история - 2 часа 15 минут
Биология и языки - 2 часа

Результаты тестов будут оглашать постепенно - до 5 июля. Свой результат вы сможете узнать на персональной страничке на сайте УЦОКО или регионального центра. Для доступа к ней нужно ввести номер Сертификата ВНО и пин-код, указанный на нем.